ACTIVITÉS

Cardio renfo

Venez vous vider la tête et booster votre énergie avec ce cours de cardio-renfo qui vous permettra de recharger vos batteries pour l’après-midi.

Le cours est adapté à tout niveau. Il comprend des exercices de renforcement musculaire combinés à des mouvements cardiovasculaires dynamiques pour un bénéfice complet : améliorer votre endurance, tonifier votre corps, brûler des calories et renforcer vos muscles en profondeur.

  • Les horaires :
    • Le mardi de 12 h 15 à 13 h 15
  • Intervenant :
    • Julie Maurage
Tranche A B C D E Carte 10 séances
Cardio renfo 100 €
120 € 135 € 150 € 180 € 80 € 
  • Inscription : Cliquez ici pour télécharger les documents d’inscription.