ACTIVITÉS

Pilates

Le Pilates est une technique « douce » visant à améliorer la posture en renforçant les muscles profonds. Le travail s’effectue lentement avec une respiration profonde, le corps placé de manière précise, la plupart des mouvements se faisant au sol.

  • Localisation :
    • à l’Espace Solidarité Côte d’Or 1 bis rue Lucienne et Jean Barnet 21230 Arnay-le-Duc (en face des grilles du château)
  • Les horaires :
    • Le mardi de 17 h 15 à 18 h 15
  • Intervenant :
    • Fabienne Lainey
Tranche A B C D E Carte 10 séances
Pilates 100 €
120 € 135 € 155 € 180 € 80 € 
  • Inscription : Cliquez ici pour télécharger les documents d’inscription.